[스크랩] 시험 직전 껌 씹으면 대박난다

시험을 잘 보려면, 시험 직전 껌을 씹어라?

황당하게 들리는 이 이야기가 실제로는 타당하다는 연구결과가 나왔다.

30일(현지시각) 미국 세인트로렌스 대학 심리학과 서지 오나이퍼 교수가 이끄는 연구진은 '식욕(Appetite)' 최근호를 통해 시험 직전 껌을 씹은 학생이 그렇지 않은 학생들보다 시험점수가 높은 현상을 발견했다고 밝혔다. 오나이퍼 교수는 "씹는 운동이 뇌를 활성화하기 때문인 것으로 추정된다"고 했다.

연구진은 참가자들을 세 집단으로 나눠 실험을 수행했다. 한 집단에는 시험 직전 5분 동안, 다른 집단에는 시험을 보는 내내 껌을 씹게 했고 나머지 집단은 껌을 씹지 않게 했다. 그리고 참가자들에게 분별·판단 능력을 검사하는 인지과제 시험을 내줬다.

그 결과 시험 직전 껌을 씹은 그룹의 성적이 나머지 두 집단보다 높다는 결과가 나왔다. 연구진은 껌을 씹는 신체활동이 두뇌 활성화에 도움을 주기 때문이라고 했다. 두뇌 활성화 효과는 시험 시작 후 약 20분 동안 지속됐다.

시험 도중 껌을 씹은 집단에서는 성적향상 현상이 보이지 않는데, 오나이퍼 교수는 "씹는 일과 인지과제 처리를 한꺼번에 해야 하기 때문에 두뇌의 능력이 분산됐기 때문"이라고 했다.

한편, 오나이퍼 교수는 얼마 전에도 "아침 일찍 시작되는 강의를 듣는 학생들은 학점을 더 좋게 받는 경향이 있었다"는 연구결과를 발표했다. 오전 수업 때문에 수면이 부족해지더라도 학점을 더 잘 받았다는 것이다.

출처 : 열공맘의 자녀학습법-유아초등중등 학습자료 공유해요

글쓴이 : 열공맘(경기 용인) 원글보기

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